我國食粥養生歷史悠久，品種千變萬化。中國人喝粥的歷史已至少有2572年，最早《周書》就有記載。

千百年來，粥一直為國人所喜愛。它介于飯、菜和湯三者之間，有飯的飽腹之功，有菜的美味爽口，也不乏湯的營養開胃。俗話說得好：要想身體好，五谷雜糧不能少...

現在正是夏季時節，夏季是陽氣最盛的時節，人體新陳代謝旺盛，損失津液及水分較多，最易傷津耗氣。夏季又是“濕氣較重的時節，古人云：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面”。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同“隔靴搔癢，隔山打牛”。別錯過夏季祛濕氣邪毒最好的時候！

《黃帝內經》提出：‘五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣’的飲食調養原則。雖然都是谷物，但營養價值卻很高。五谷雜糧粥中所含的蛋白質以及八種氨基酸可以增強我們大腦皮層興奮和抑制的功能，提高腦部代謝活動、增強效率。

素時刻五谷膳食粉，以中國傳統食療養生理念為基礎，根據大量醫學、藥學典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和諧。同時結合《中國居民膳食指南》，嚴選199種優質植物食材，以22種籽種、19種堅果、13種花朵、19種菌藻、56種谷豆、70種果蔬六大類食材為核心成分，其中共有四十九種藥食同源食材，滿足膳食指南中的“人體需要攝入每周至少25種以上的食物，每天攝入足夠的全谷物，足量的蔬菜，足量的水果”這一要求，并且嚴格按照“40種人體必需營養素、15種其他重要營養素國際標準”合理搭配，精選的食材和科學的比例，均衡營養，守護健康。

素時刻五谷膳食粉不光是一種產品，更是一種健康的生活方式。糾正你的飲食結構，讓你的每一餐健康有營養。